Формирование здорового образа жизни у подростков является одной из ключевых задач современного общества. Подростковый возраст — это период активного физического, эмоционального и социального развития, когда закладываются основы будущего здоровья. В это время особенно важно сформировать у подростков осознанное отношение к своему организму, привить полезные привычки и научить детей избегать вредных.

22 марта для законных представителей 9-х классов был проведен  родительский университет по теме «Формирование здорового образа жизни: вредные привычки и как им противостоять», целью которого было повышение уровня компетентности родителей в сфере формирования здорового образа жизни учащихся и профилактике вредных привычек. Были рассмотрены такие аспекты, как сбалансированное питание, регулярная физическая активность, соблюдение режима сна и бодрствования, а также отказ от вредных привычек. Особое внимание было уделено эмоциональному состоянию подростков, важности доверительных отношений в семье и поддержки со стороны родителей в период взросления.
Родителям были даны практические рекомендации по профилактике курения, употребления алкоголя и наркотиков детьми, а также советы, как говорить с подростками на эти темы.

Формирование здорового образа жизни у подростков — это не только забота о физическом здоровье, но и воспитание ответственного отношения к себе и окружающим. Это долгосрочный процесс, который требует совместных усилий семьи, школы и самого подростка.