Правила для вашей осанки
Позвоночник — это каркас нашего тела. Он позволяет сохранять вертикальное положение и выполнять различные движения. Правильная осанка является залогом хорошего здоровья. По данным Всемирной Организации Здравоохранения 80 % людей страдают различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. К сожалению, в последние десятилетия наблюдается крайне негативная тенденция. Процент больных неуклонно растёт с каждым годом. Заболевания позвоночника считаются настоящей чумой 21 века!
Как выглядит правильная осанка?
Осанка — это обычная, непринуждённая поза человека. Правильная осанка выглядит следующим образом. Голова высоко поднята, подбородок выставлен вперёд. Корпус выпрямлен. Грудная клетка развёрнута, плечи расположены на одном уровне и немного отведены назад. Живот подтянут. Если смотреть на человека сзади, голова, шея и позвоночник должны составлять прямую вертикальную линию. При взгляде сбоку видны небольшие углубления в шейном и поясничном отделах, небольшая выпуклость в грудном отделе.
Информация для учащихся по подготовке к НИКО
- ЧИТАТЕЛЬСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ
- МАТЕМАТИЧЕСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ
- ЕСТЕСТВЕННОНАУЧНАЯ ГРАМОТНОСТЬ
- ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ
Памятка для учащихся по подготовке к НИКО
В 2023 году в нашей стране планируется проведение нового мониторинга – национального исследования качества образования (далее – НИКО).
Что такое НИКО?
НИКО – это оценка функциональной грамотности обучающихся, определение того, насколько сегодняшние юноши и девушки готовы к взрослой жизни, решению реальных жизненных проблем с использованием тех знаний и умений, которые они получили в учреждениях образования.
НИКО не заменяет качественную систематическую оценку образовательных достижений, а проводится наряду с ней.
Что такое функциональная грамотность?
Функциональная грамотность – это выработанная в процессе учебной и внеучебной деятельности готовность находить оптимальные способы решения жизненных задач, проявлять творчество и быть успешным в различных сферах жизнедеятельности.
Какие области функциональной грамотности положены в основу контрольно-диагностических заданий НИКО-2023?
– читательская,
– математическая,
– естественнонаучная,
– финансовая.
Кто примет участие в НИКО?
Обучающиеся Х класса учреждений общего среднего образования, I курса учреждений образования, обеспечивающих освоение программ среднего специального и профессионально-технического образования.
Какова продолжительность выполнения работы?
Диагностическая работа, состоит из двух частей, каждая из которых длится 45 минут с 10-минутным перерывом. В каждой части учащийся, в зависимости от варианта (I или II), выполняет работу по двум видам грамотности: читательская и математическая либо естественнонаучная и финансовая. Затем отвечает на вопросы анкеты.
Что позволит успешно справиться с работой?
– активное применение знаний, умений, навыков, приобретенных на учебных предметах, использование жизненного опыта;
– готовность работать с непривычным форматом заданий, проходить тестирование на компьютере;
– отслеживание временных рамок выполнения работы;
– умение следовать заданному алгоритму; – внимательное прочтение заданий; – оформление ответов в соответствии с заданными требованиями;
– выбор собственного темпа и порядка выполнения заданий;
– желание проверить свои силы и возможности.
Рекомендации по подготовке к НИКО
- Познакомьтесь с информацией о том, как будет проводиться исследование. Это можно сделать, перейдя по ссылке: https://adu.by/images/2023/05/post-MO-RB-146-2023.pdf
- Если у Вас остались вопросы, связанные с проведением НИКО, обратитесь за пояснениями к педагогам Вашего учреждения образования.
- Познакомьтесь с тренировочными заданиями, предложенными на национальном образовательном портале (ЧИТАТЕЛЬСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ, МАТЕМАТИЧЕСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ, ЕСТЕСТВЕННОНАУЧНАЯ ГРАМОТНОСТЬ, ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ)
- Пройдите тренировочное тестирование. Обратите внимание на типы заданий, в которых допустили ошибки. В случае затруднений при выполнении заданий обратитесь к педагогам или родителям за помощью, советом.
- Чтобы больше узнать о типах заданиях, используемых в исследовании, можно воспользоваться банком заданий, представленным в открытом доступе на сайте Института стратегии развития образования Российской Федерации. Постарайтесь самостоятельно выполнить задания, а не просто их просмотреть.
- Отвечая на вопросы анкеты, помните, что не существует правильных и неправильных ответов (это не тестирование). Анкета проводится с целью узнать Ваше мнение по изучаемым вопросам.
Праздник День Урожая!
Праздник урожая собрал ребят, их родителей и педагогов в актовом зале школы. Душевные песни, замечательные стихи и заслуженные по итогам летней практики награды подняли настроение всем присутствующим.
Особенно приятно, что наше торжество совпало с двумя замечательными праздниками, которые особо почитаются в Беларуси.
И День матери, и праздник Покрова Пресвятой Богородицы наполнены теплотой и любовью. Наши ребята в этот день делились этими прекрасными эмоциями и друг с другом, и, конечно, со своими семьями.
Благодарим Кунаховец Татьяну Васильевну за организацию такого замечательного праздника.
Из поколения в поколение для каждого из нас мама – самый главный человек в жизни
Ежегодно 14 октября вся Беларусь отмечает День матери.
Мама, мамочка… Сколько тепла таит это магическое слово, которым называют самого дорогого,близкого, единственного человека! Материнская любовь греет нас до старости. Мама учит нас быть мудрыми, даёт советы,заботится о нас, передает свои песни, оберегает нас.
В школьной библиотеке прошёл библиотечный урок ко Дню матери “Мама и мы”.
Как сделать общение в Интернете безопасным?
Детство должно быть счастливым и безопасным! И это наша общая ответственность. Взрослые должны научить детей отличать зло от добра, понимать, что нормально, а что выходит за эти рамки, научить соблюдать важные правила безопасности. В том числе в сети Интернет.
Инспектор ИДН Кинева Алёна Олеговна в 8 классах провела беседу, в рамках которой озвучила и тревожную статистику, и правила безопасного поведения при общении в социальных сетях и мессенджерах.
Ребята, помните, что за фотографией симпатичного парня или девчонки может скрываться злоумышленник. Не делитесь ни с кем фото личного характера и персональными данными, не участвуйте в буллинге и сообщайте взрослым о всех подозрительных сообщения, которые получаете.
