Настольный теннис — это отличный способ поддерживать физическую форму и развивать различные навыки. Вот некоторые преимущества занятий настольным теннисом:

• Улучшение координации движений и реакции. Во время игры необходимо быстро и точно отбивать мяч, что способствует развитию этих навыков.
• Развитие выносливости и силы. Настольный теннис требует значительных энергетических затрат, поэтому регулярные тренировки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить общую выносливость организма.
• Укрепление мышц. Игра в настольный теннис задействует различные группы мышц, включая руки, плечи, спину и ноги. Это помогает поддерживать их тонус и предотвращать мышечные боли и травмы.
• Улучшение концентрации и внимания. Во время игры необходимо постоянно следить за мячом и быстро принимать решения, что развивает эти навыки.
• Развитие стратегического мышления. В настольном теннисе необходимо прогнозировать движения противника и разрабатывать тактику игры, что улучшает способность анализировать информацию и принимать взвешенные решения.
• Социальная адаптация. Занятия настольным теннисом позволяют общаться с другими игроками, находить новых друзей и учиться работать в команде.

Каждый из учащихся школы может попробовать себя в этом виде спорта. Пружаны – здоровый город со спортивными жителями!

Ребят шестых классов городских школ объединил День здоровья и  праздник “Беларусь спортивная! Беларусь активная!”. Площадкой для проведения мероприятия стали спортивные объекты гимназии. Командам необходимо было пройти 6 «спортивных» станций («Беларусь олимпийская», «Самые ловкие», «Самые быстрые», “Самые эрудированные», «Спортивная ходьба» «Баскетбол»), продемонстрировав свои силу, ловкость, меткость, и, конечно, умение работать в команде. День здоровья, организованный в рамках Зонального центра шестого школьного дня, в очередной раз прошел масштабно, ярко и насыщенно, подарив всем собравшимся хорошее настроение и массу положительных эмоций.

В преддверии республиканской акции “День без автомобиля” мы решили показать транспорт наших учащихся. Велосипеды, скейты и самокаты – возможность быстро передвигаться по городу, развивать свои физические данные и, конечно, бережно относится к природе.

Особенно ценно, когда средства персональной мобильности могут стать билетом в большой спорт. Скейт-роллер парк, который подарил Пружанам фестиваль “Вытокі”, стал центром притяжения для активной и спортивной молодёжи. Наши ученики не стали исключением, они частые гости на площадке.

Мы гордимся ребятами, которые умеют не только правильно организовать свой досуг, но и ставят перед собой цели связанные со спортом!

Мы призываем 22 сентября родителей наших учащихся оставить свои автомобили на стоянках и отправится всей семьёй на спортивные площадки города!

Вместе к здоровью и чистому воздуху!

Волейбол – это жизни полет,
Это верно посланный мяч,
Это сильный удар, это взлет.
Эта радость побед и удач!

14 сентября в шестой школьный день состоялся товарищеский матч по волейболу «Сила и здоровье рядом идут». Игра была волнующая, эмоциональная и «жаркая». Все старались не допускать ошибок. И, по сути, проигравших здесь нет, так как боролись за победу обе команды целеустремленно и упорно.

Море эмоций, заряд спортивной энергии, отличное настроение и масса ярких впечатлений от игры – вот итог волейбольного матча.

В шестой школьный день для учеников 7 “А” класса прошло мероприятие “Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам”.

Ребята говорили о бережном отношении к собственному здоровью, правильном питании и полезных привычках.