Отдел по образованию Пружанского райисполкома
Книга Беларуси XIV-XVIII веков
Могилевский институт МВД Республики Беларусь
Яндекс.Метрика

Рекомендации психолога

Практикум «Эмоциональное выгорание»

Педагог-психолог провела практикум по эмоциональному выгоранию педагогов. Учителя нашей школы узнали о способах борьбы со стрессом, о способах снятия напряжения, поговорили о том как лучше избежать депрессии и с пользой провели время.

Занятие «В паутине социальных сетей»

На каникулах ребята собрались вместе с школьным педагогом -психологом, чтобы принять участие в занятии с элементами тренинга «В паутине социальных сетей».

Тренинг «Стоп, напряжение»

Ребята 9-го класса приняли участие сегодня в тренинге «Стоп, напряжение». Старшеклассники узнали о методах снять напряжение после тяжелого учебного дня и после стрессовых ситуаций.

Уважаемые учителя!  

Картинки по запросу педагогическое выгорание4 и 5 ноября в кабинете педагога – психолога состоится практикум по профилактике эмоционального выгорания.

Рекомендации педагогам по профилактике эмоционального выгорания

Картинки по запросу педагогическое выгорание

В течение последних трех десятилетий проблема сохранения психического здоровья педагога в образовательном учреждении стала особенно острой. В связи с переходом современной школы на личностно-ориентированные модели образования повышаются требования со стороны общества к личности преподавателя, его роли в учебном процессе. От учителя требуется творческое отношение к работе, владение педагогической техникой (речью, выразительными средствами общения, педагогическим тактом), проектировочными умениями.

Такая ситуация потенциально содержит в себе увеличение нервно-психического напряжения личности, что приводит к возникновению невротических расстройств, психосоматических заболеваний. В практике образовательных учреждений возникает проблема профессиональной дезадаптации как отражения личностных противоречий между требуемой от педагога мобилизацией и наличием внутренних энергоресурсов, вызывающих достаточно устойчивые отрицательные (часто неосознаваемые) психические состояния, проявляющиеся в перенапряжении и переутомлении.

В связи с этим организация работы по сохранению психического здоровья педагогов является, на наш взгляд, наиболее актуальной задачей современной системы образования.

Читать далее :Рекомендации педагогам

Акция «Мы за ЗОЖ»

В школьную субботу ребята присоединились к акции по пропаганде здорового образа жизни и показали,что нужно делать. Для лучшего развития детского организма учащиеся приглашали всех желающих увеличить физическую активность в течение всего дня, а также своим личным примером показали, как укреплять свой организм от различных заболеваний.

Памятка по профилактике суицидального поведения.

Картинки по запросу суицидКогда мы теряем ребёнка из-за болезни или несчастного случая — это огромное горе, но когда ребёнок сам прерывает свой жизненный путь — это непоправимая трагедия.

Суицид — умышленное самоповреждение со смертельным исходом (лишение себя жизни). Суицидальное поведение — это проявление суицидальной активности — мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения.  Одно из форм девиантного поведения при острых аффективных реакциях.

 

Причины подростковых самоубийств:

  • Проблемы и конфликты в семье.Похожее изображение
  • Насилие в семье.
  • Несчастная любовь.
  • Подражание кумирам или из чувства коллективизма.
  • Потеря родственников и близких.

Признаки, предупреждающие о возможности суицида: 

  •        перемены в поведении — уединение, рискованное поведение;
  •        проблемы в учёбе — падение успеваемости, эмоциональные взрывы, засыпание на уроках;
  •        признаки депрессии — перемены в питании и времени сна, беспокойство, безнадежность;
  •        чувства вины, потеря интереса;
  •        устные заявления — «Я желаю быть мёртвым», «Оставь меня в покое»;
  •        темы о смерти — накопительный интерес к данной тематике, усиленное внимание к оккультизму, тяжёлому металлу в музыке;
  •        вызывающая одежда;
  •       предыдущая суицидальная попытка;
  •        подростки практически не умеют (и не способны) справляться с трудностями;
  •        сексуальное или физическое злоупотребление;
  •        употребление, а в последствие, и злоупотребление алкоголем;
  •        неожиданная беременность;
  •       наличие среди знакомых тех, кто ранее практиковал суицид.

Типичные ошибки и заблуждения, бытующие среди взрослых, которые затрудняют профилактику самоубийств. 

Заблуждение 1. Самоубийства совершаются в основном психически ненормальными людьми.

Заблуждение 2.  Самоубийства предупредить невозможно. Тот, кто решил покончить с собой, рано или поздно это сделает.

Заблуждение 3. Если человек открыто заявляет о желании покончить с собой, то он никогда не совершит самоубийства.

Заблуждение 4. Если загрузить человека работой, то ему некогда думать о самоубийстве.

Заблуждение 5. Чужая душа — потемки. Предвидеть попытку самоубийства невозможно.

Заблуждение 6. Существует некий тип людей,»склонных к самоубийству»

Заблуждение 7. Не существует никаких признаков, которые указывали бы на то, что человек решился на самоубийство.

Заблуждение 8. Решение о самоубийстве приходит внезапно, без предварительной подготовки.

Признаки готовящего самоубийства.

  •              Приведение своих дел в порядок — раздача ценных вещей, упаковывание. Человек мог быть неряшливым, и вдруг начинает приводить всё в порядок. Делает последние приготовления.
  •              Прощание. Может принять форму благодарности различным людям за помощь в разное время.
  •              Внешняя удовлетворённость — прилив энергии. Если решение покончить с собой принято, а план составлен, то мысли на эту тему перестают мучить.
  •               Письменные указания (в письмах, записках, дневнике).
  •             Словесные указания или угрозы.
  •             Вспышки гнева у импульсивных подростков.
  •              Потеря близкого человека.
  •              Уход из дома.
  •              Бессонница.

Самоубийство ребёнка часто бывает полной неожиданностью для родителей.

Помните, дети решаются на это внезапно!

Уважаемые ребята! Информируем вас о том, что в школе работает анонимная почта доверия

Что это значит? Если у вас есть личная проблема, которую вы не в состоянии решить сами, или если вы почувствовали себя некомфортно в стенах нашей школы, то вы можете написать короткую записку и бросить ее в почтовый ящик «Ящик доверия». Ящик находится на коридоре первого этажа, у стенда. Там вы можете оставить свое обращение (письмо, записку) с вопросами, просьбами, пожеланиями. Указывать имя и фамилию необязательно, то есть ваше послание может быть анонимным. Будьте также уверены, что ваше сообщение обязательно дойдет до внимания администрации школы. Ежедневно почта изымается из ящика и тщательно изучается специалистами школы.

ПОЧТА — это:   Понимание

                                          Ответственность

                               Честность

                                           Таинственность

                                       Анонимность

Вы также можете отправить свое сообщение на электронный адрес:

po4ta.doweria@mail.ru

Не молчите — и вас обязательно услышат!

Помните: проблема решится быстрее, если ты о ней скажешь!

Внимание, родители!

Картинки по запросу психолог тренинги Уважаемые родители!
В субботу, 21.09.2019 года, в кабинете психолога (гл.корпус, 3 этаж) в 10.00 пройдет тренинг «Если что, я с тобой!».
Приглашаем посетить и узнать много полезной информации.

Позитивная викторина

Обучающиеся 7-8 классов в день завершения Недели позитива приняли участие в викторине «Простые вопросы — сложные ответы».